Paola - profesor de entrenamiento personal - Pirque
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Paola

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Stretching. Clases de elongación enfocadas en la danza para principiantes y nivel intermedio.

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Lugar de las clases

Acerca de Paola

Actualmente soy estudiante de la carrera intérprete en danza en el Instituto Profesional Escuela Moderna. Tengo certificación internacional de la Royal Academy of Dance en grado 4 (ballet). Y años de conocimientos adquiridos en distintas escuelas y academias de danza en Chile sobre stretching y acondicionamiento físico.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Niños

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Primero conocer cuales son los objetivos del alumno, ya sea ganar flexibilidad para la danza, gimnasia, salud, relajación y/o por cualquier otro motivo.

Empezaremos con un calentamiento, una pequeña rutina de ejercicios y luego comenzaremos con el stretching, las clases de flexibilidad pueden ser enfocadas en una parte del cuerpo en específico, como también una rutina de elongación general de todo el cuerpo. Esto depende del objetivo del alumno.

Al finalizar la clase, tomaremos un momento para regresar a la calma.

Las clases pueden ser de manera online y/o en un parque de forma presencial.

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Precios

Tarifa por hora

  • 110HNL

Tarifas de los paquetes

  • 5h: 550HNL
  • 10h: 1100HNL

En línea

  • 110HNL/h

Precisiones

Las clases online serían de una hora con un valor de $4.000 pesos, si la clase es presencial en un parque el valor sería de $5.000.
Dos clases online: $7.000.
Dos clases presenciales: $9.000
Cuatro clases online: $13.000
Cuatro clases presenciales: $17.000.

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