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Juan David
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Técnico en deportes y acondicionamiento físico, conocimiento en fútbol y entrenamiento físico personal
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Acerca de Juan David
Soy un joven de 22 años que siempre le ha apasionado el deporte tanto que lo estudié como mi profesión, me gusta ayudar a la gente a obtener resultados propios por un bien de sí mismo, cuidado personal y sobre todo motivación
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Acerca de la clase
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Español
Método clásico donde aprendemos técnica para trabajar fuerza, métodos fáciles de reducción de tejido graso, acondicionamiento físico para obtener resultados con tus propias expectativas, explicación de cada ejercicio, qué músculo trabaja y para qué sirve, trabajo con respectivo descanso y dieta para un mejor resultado
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
1
Cae muy bien y cuando empieza explica los ejercicios lo hace de manera calmada y las veces que sean necesarias para hacerlos bien
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