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Rosa
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Técnico superior en acondicionamiento busca personas o grupos para impartir entrenamiento personalizado. Tengo más de 4 años de experiencia, he impartido clases de todo tipo y siempre busco que sean l
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Acerca de Rosa
Me llamo Rosa, tengo 27 años y mi pasión siempre ha sido el fitness, actualmente trabajo en un gimnasio impartiendo todo tipo de clases.
Quiero transmitir esta pasión a las personas que quieran trabajar conmigo que no hay mejor seguro de vida que el deporte. Más agilidad, más movilidad, más control, más energía, mejor descanso, más fuerza... todo lo que necesitas para tu día a día
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Acerca de la clase
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niveles :
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Intermedio
Avanzado
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases van dirigidas a personas que necesiten un cambio físico y de hábitos real y duradero.
• valoración principal
• entrenamiento personalizado
• hábitos saludables
• limitaciones
• tiempo y descanso
• 1 día a la semana con acompañamiento
Trabajo mucho con pilates, así que ten en cuenta que te enseñaré a mover tu cuerpo de manera más eficiente y efectiva, desde dentro, con control, calma y conciencia.
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