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Laura
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Tecnóloga en Actividad Física con énfasis en entrenamiento personal. ¡Logremos juntos eso que siempre haz querido!
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Lugar de las clases
Recomendado
Laura un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Laura
Soy una profesional apasionada por el movimiento y todo lo que implica cuidar el cuerpo a través del ejercicio y la danza. Desde siempre, el movimiento ha sido una forma de expresión y liberación para mí, y por eso decidí estudiar tanto entrenamiento personal como danza, dos disciplinas que se complementan perfectamente y que me permiten ayudar a otros a conectar con su cuerpo de una manera única.
Mi objetivo es brindar un enfoque personalizado y holístico, entendiendo las necesidades de cada persona. Disfruto crear programas de ejercicio y coreografías que desafían, inspiran y transforman, guiando a cada individuo para que se sienta más fuerte, flexible y en armonía con su cuerpo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
- Planificación de rutinas de entrenamiento adaptadas a tus metas y necesidades.
- Sesiones enfocadas en fuerza, flexibilidad, resistencia y tonificación muscular.
- Asesoramiento en la correcta técnica y ejecución de ejercicios.
- Seguimiento constante para evaluar progreso y ajustar el plan según sea necesario.
- Técnicas específicas de danza para aumentar la amplitud de movimiento en todo el cuerpo.
- Prevención de lesiones mediante ejercicios de estiramiento y trabajo de movilidad articular.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
2
Tuve una experiencia excelente con la profesora Laura. Su metodología de enseñanza me encantó; es clara, dinámica y muy efectiva. Logré aprender mucho, y varios conceptos que antes me costaban ahora los entiendo perfectamente. Además, es una persona muy amable, paciente y divertida, lo que hace que las clases sean realmente amenas. ¡La recomiendo muchísimo!
Laura es una profesora súper buena que explica muy bien y te aclara cualquier duda que tú tengas, ella hace que las clases sean de lo mejor, nunca te vas a aburrir con ella te lo aseguro.
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Precios
Tarifa por hora
- 165HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 825HNL
- 10h: 1650HNL
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