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Sofia
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- Entrenamiento personal
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Tecnóloga en Entrenamiento deportivo Prof. Cultura física y deportes Masaje terapéutico Asesoría online en entrenamiento personalizado según tus objetivos Masaje terapéutico y Deportivo
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Lugar de las clases
Acerca de Sofia
Soy tecnóloga en Entrenamiento Deportivo y estudiante de Cultura Física y Deporte, con formación enfocada en el desarrollo físico seguro, progresivo y basado en principios técnicos.
Mi trabajo se caracteriza por la responsabilidad, la planificación estructurada y el acompañamiento constante. Cada proceso de entrenamiento lo diseño de manera personalizada, teniendo en cuenta los objetivos, condiciones físicas y necesidades individuales de cada persona.
Me enfoco en:
Corrección y enseñanza adecuada de la técnica
Prevención de lesiones
Progresiones adaptadas al nivel de cada alumno
Seguimiento continuo y evaluación de resultados
Masajes deportivos y descargas musculares (terapéutico, descargas y pre deportivos)
Más allá de entrenar, considero fundamental escuchar, orientar y educar a cada alumno para que entienda su proceso y construya hábitos sostenibles.
Mi compromiso es ofrecer un servicio serio, profesional y humano, donde cada persona se sienta acompañada y segura en su camino hacia sus metas.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Apasionada por ayudar a las personas a transformar su cuerpo y su bienestar de manera segura y efectiva.
Ofrezco entrenamientos personalizados adaptados a tus objetivos, acompañamiento constante, técnicas adecuadas de ejecución y masajes deportivos o descargas musculares para optimizar tu rendimiento y recuperación.
Más que entrenar, te escucho, entiendo tus necesidades y trabajo contigo para lograr resultados reales.
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Precios
Tarifa por hora
- 217HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 1.083HNL
- 10h: 2.167HNL
En línea
- 217HNL/h
desplazamientos
- + 10.000HNL
clase gratis
Esta primera clase gratis con Sofia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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Precisiones
Tarifas por hora en entrenamiento personalizado: 30.000
Tafias por sesión de masaje: 40.000
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