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Federico
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Acerca de Federico
Coach de Pilates/Barre con formación artística en danza (clásica,
contemporánea, jazz y theatre dance). Cuento con experiencia
guiando clases grupales y personalizadas, enfocándome en la
técnica, la alineación y el trabajo consciente del cuerpo. Mi
enfoque combina precisión técnica, motivación y sensibilidad
corporal, adaptando el entrenamiento a cada alumno/a para
lograr bienestar, fuerza y elegancia en el movimiento.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
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Avanzado
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- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Impartición de clases grupales e individuales con enfoque en
fuerza, resistencia muscular y control postural.
Diseño y estructuración de secuencias progresivas (nivel básico,
intermedio y avanzado) integrando técnica de pilates y
entrenamiento funcional.
Acompañamiento y seguimiento de progreso físico priorizando
técnica segura, conciencia corporal y ejecución precisa.
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