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Transforma tu vida creando hábitos diarios, mejorando físicamente, recuperación de lesiones deportivas y patologías físicas. ¡Descubre tu mejor versión!
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Acerca de Ilbar
Persona profesional, dinámica, empática y simpática. En un continuo aprendizaje y comprometido desde el primer momento en sacar lo mejor de cada persona.
Experiencia en el ámbito deportivo, siendo preparador físico, además de ser monitor de actividades dirigidas en sala y pabellones.
Mis entrenamientos van dirigido a todos los públicos.
Tengo disponibilidad horaria de mañanas y tardes de lunes a domingo, con capacidad para desplazarme.
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Acerca de la clase
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Intermedio
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Mi forma de trabajar se adapta a lo objetivos y preferencias de ti, un proceso eficiente, dinámico y ameno para mejorar la salud, pérdida de peso, ganancia de masa muscular y/o la resistencia cardiovascular.
-Entrenamiento online y/o presencial
-Seguimiento presencial u online
-Planificación física para tu entrenamiento
-Uso de aplicaciones y técnicas innovadoras para la evaluación física.
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