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Acerca de Liliana
Soy una persona interesada en el bienestar y el cuidado del cuerpo. Aunque no soy profesional, me gusta aprender sobre estiramientos y ejercicios que ayudan a sentirse mejor en el día a día. Quiero compartir lo que sé de una forma sencilla y cercana, para que mis alumnos puedan relajarse, moverse mejor y cuidar su salud sin presión. Mi objetivo es crear un ambiente cómodo donde todos puedan mejorar a su propio ritmo.”
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Es el momento de ponerte fitnes en este nuevo año , un nuevo tú vamos anímate “El estiramiento es el comienzo de una mente y cuerpo fuertes.” no es solo ejercicios ed amor propio conecta con tu cuerpoy libera tu mente .
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