Daniele - profesor de yoga - Alacant
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Daniele

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Daniele - profesor de yoga - Alacant
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El verdadero yoga no trata de la forma de tu cuerpo, sino de la forma de tu vida. El yoga no se realiza, se vive. Al yoga no le importa qué has sido; le importa la persona en la que quiere convertirte

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Lugar de las clases

Recomendado

Daniele un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Daniele

Empecé a practicar Hatha Yoga unos dose años atrás y por suerte he encontrado un MAESTRO DE VIDA, porque de estos estamos hablando, que me ha hecho descubrir esta fantástica disciplina.
El estudio hecho con el durante estos años, fueron fundamentales para aprender la teoría Iyengar, unos de los pioneros del XX siglo en campo de yoga.

Gracias a las aplicaciones de estas teorías he podido mejorar en la practica, en la manera de ver las cosas y también mi vision de la vida en general.

Empecé al principio como estudiante y luego como colaborador por 5 años en Italia, y quiero empezar aquí también, ensenando lo que por mí fue un cambio de vida.

Namaste

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Acerca de la clase

  • Principiante
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Italiano

Hola.. soy Daniele, soy italiano, tengo 34 anos y por suerte encontré el yoga unos doce anos atrás, y desde ahí nunca he parado.

Empecé a practicar porque me dolía continuamente la columna y la espalda y después de gastar un montón de dinero en fisio, masaje etc, probé el yoga y empezó el amor por esta disciplina.

Con los anos he seleccionado varias "asana" (posiciones) 🧎‍️, especificas para el tratamiento de dolores a la espalda, cosa de que sufría yo mismo, y que me han dato, despues de una atenta selección y de mucha practica, la posibilidad de empezar a olvidarme poco a poco de lo que era el sentido de dolor de espalda.

Mis plan de ejercicios son estudiados para conferir primero movilidad a las articulaciones, que en muchos casos son rígidas debidos a hábitos sedentarios, y luego empezar con el fortalecimiento muscular de todos los músculos que influyen y ayudan al mantenimiento de una correcta postura como cuadrado lumbar, dorsales, erector de la columna, infraespinoso, romboides etc.

Todas las prácticas de los varios ejercicios y las varias asanas se adaptan al nivel y a la morfología de cada practicante, con el intento mejorar la postura y consecuentemente quitar el dolor.

No me considero uno Yogi, creo simplemente de ser una persona que ha probado sobre si mismo los efectos benéficos que esta practica milenaria hace sobre el organismo y quiere que las personas que sufre diariamente de dolores a espalda y columna puedan olvidarse de lo que significa tener dolor y pueden observar la vida con una sonrisa más grande y más llena de vida.

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Tarifas de los paquetes

  • 5h: 1.343HNL
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