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Roxy
- Tarifa por hora 356HNL
- Tiempo de respuesta 1h

356HNL /h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
Yoga activo y meditación Entrenamiento corporal y espiritual para la vida!
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
Lugar de las clases
Recomendada
Roxy un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Roxy
Hola! mi nombre es Roxy y practico Yoga hace 10 años y creo que es una práctica que todos deberíamos tener en nuestra vida. Yoga nos ayuda a encontrarnos con nuestro cuerpo de forma sabia y amorosa permitiendo tomar contacto con todo nuestro potencial. Activamos, flexibilizamos y fortalecemos músculos al mismo tiempo que expandimos nuestra consciencia y nuestro vínculo con el entorno.
Soy profesora de yoga certificada por Academia Atman (Buenos Aires) y Licenciada en Artes Combinadas. Doy clases de yoga online, pensadas para adaptarse a tu cuerpo, tu momento y tu ritmo de vida — ya seas principiante o ya tengas experiencia en la práctica. La idea es que puedas expandir tus propios límites!
Mi enfoque combina técnica sólida con una mirada integral:
Asanas, respiración (pranayama), filosofía holística y meditaciones guiadas para tu expansión.
Me gustaría que te sientas en un espacio sin juicio donde lo importante es cómo te sentís y no cómo se ve la postura "perfecta".
También tengo formación en Artes, así que las clases suelen incluir una sensibilidad creativa y una atención especial al cuerpo como territorio de expresión.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Portugués
Español
Vas a poder fortalecer el cuerpo, ganar concentración y calma al mismo tiempo en una sola práctica. Entrenamiento integral, corporal activo y de conciencia espiritual para complementar otros deportes o adentrarte al mundo del Yoga y ejercicio consciente de tu cuerpo físico.
Antes de la primera clase, charlamos brevemente sobre tus objetivos (relajación, flexibilidad, manejo del estrés, fuerza, etc.) y cualquier lesión o condición a tener en cuenta. A partir de ahí armo una secuencia progresiva, que va evolucionando clase a clase. Cada sesión combina calentamiento, secuencia principal y cierre con relajación guiada.
Doy clases individuales o en grupos, con disponibilidad para coordinar horarios según demanda. Se necesita solo una cámara, un espacio tranquilo y un mat o lo que tengas para comenzar :)
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
Profesora responsable, clases dinámicas donde ese tiempo es solo tuyo,disfrute del movimiento.
Excelentes las clases de la profe Roxi. Son saludables en términos físicos y emocionales. Recomiendo muchísimo.
Encontrados por el viento
Una maestra con cada letra
Cada clase un mimo al alma, al corazón
Son liberadoras y expansivas
Te adentran a un trance lleno de respuestas que ni siquiera tenían la pregunta
Una persona hogar que ayuda a los demás a encontrar su lugar
Recomiendo a Roxy, es una profesora muy dedicada e instruida, constantemente pendiente en hacer mejorar al alumno y su concomiento para brindarnos una experiencia unica. Siempre que tomo clases con ella en el antes y despues de la clase me pregunta como me siento y esta constantemente prestandome atención para mejorar en mi rendimiento y desarrollo. Es muy calida, respetuosa y humilde. Es lo que mas voloro de ella
Hola, tuve el honor de tomar sus clases por Buenos Aires y Floripa. Es una profe atenta y cuidadosa, siempre me sentí muy cómoda. ¡La recomiendo mucho! No se la pierdan ♡
Roxy es una profe súper paciente, clara y muy contenedora. Adapta las clases a tu nivel, explica muy bien cada postura.
Gracias a sus clases mejoré muchísimo mi flexibilidad y bajé el estrés. Se nota que ama lo que hace.
La recomiendo 100% porque Roxy no solo enseña técnica, también te transmite calma y te motiva a seguir. Excelente profe.Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa por hora
- 356HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 1.778HNL
- 10h: 3.556HNL
clase gratis
Esta primera clase gratis con Roxy, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- 356HNL/h
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