Elena

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Número de estudiantes que Elena ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Acerca de Elena

Siempre he sentido una gran vocación por la enseñanza. Me gradué en Magisterio de Lengua Extranjera hace 10 años, y desde entonces he estado dando clases tanto en colegios como particulares; tanto a niños como adultos, lo que me ha aportado una gran capacidad para conectar bien con la gente.

LLevaba años practicando yoga y, finalmente, en 2017 decidí irme a la India a formarme como profesora.

Los alumnos con los que trabajo notan mejorías desde el primer día, tanto a nivel físico como mental, lo que me motiva aún más para seguir en esta hermosa profesión.

Acerca de la clase

Soy profesora de Yoga titulada en la India de Hatha, Vinyasa y Ashtanga Vinyasa reconocida por la Yoga Alliance International.

Tuve la suerte de poder formarme en la cuna de esta preciosa disciplina y me encantaría compartir todos mis conocimientos contigo.

¿Sufres de ansiedad o estrés? ¿Tienes problemas para conciliar el sueño? ¿Quieres mejorar tu flexibilidad y tonificar todo tu cuerpo? ¿Sientes que necesitas descansar tu mente de una vez y no sabes cómo?

Practicando yoga conmigo podremos trabajar todos esos bloqueos y descubrirás un nuevo estilo de vida. Cada sesión será totalmente personalizada y adecuada a tus necesidades.

¿QUÉ PUEDES APRENDER CONMIGO?

- Pranayama (técnicas de respiración)
- Meditación
- Asanas (posturas)
- Filosofía del Yoga
- Mudras
- Mantras
- Yoga Nidra
- Técnicas de Relajación

¿NIVEL REQUERIDO?

Todos sois bienvenidos :) Tanto si nunca en la vida lo has practicado y has decidido dar el paso, como si llevas años y quieres profundizar. Ajustaremos la clase a tu nivel.

EDAD

Enfocado a niños desde 9 años, adultos y personas mayores.

***CLASES PARTICULARES, A GRUPOS O EMPRESAS***

PRECIOS:

- A domicilio:
* 60 min: 30 €
* 90 min: 40 €

(El precio por sesión a domicilio puede variar según tu ubicación, en fines de semana y/o festivos. Consultar precios)

- Por Skype:
* 60 min: 20 €
* 90 min: 30 €

- Descuentos a:
* 2 personas o más
* Empresas
* Parados
* Residentes en zona Madrid Río.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Yoga.

M

Marco

Elena es una profesora excepcional.

Es muy atenta y cuida mucho de sus alumnos. Transmite serenidad y seguridad.

Leer más

M
Marco
Elena es una profesora excepcional.

Es muy atenta y cuida mucho de sus alumnos. Transmite serenidad y seguridad.
F

Felisa

Cuando conoces a Elena el tiempo se detiene. Ella sabe escuchar y te transmite su paz, fundamental creo para una profesora de yoga. Te enseña a conectar con lo mejor de ti, empleando tecnicas de pranayana, meditacion etc. Para mi ha sido una gran experiencia. No exige pero sí, te pregunta sobre tu estado, y se fija en como haces las asanas, corrigiendo cualquier posición que pueda hacer daño.
La recomiendo cien por cien.
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F
Felisa
Cuando conoces a Elena el tiempo se detiene. Ella sabe escuchar y te transmite su paz, fundamental creo para una profesora de yoga. Te enseña a conectar con lo mejor de ti, empleando tecnicas de pranayana, meditacion etc. Para mi ha sido una gran experiencia. No exige pero sí, te pregunta sobre tu estado, y se fija en como haces las asanas, corrigiendo cualquier posición que pueda hacer daño.
La recomiendo cien por cien.
Sara

Elena me da clases particulares en mi domicilio. Siempre es muy flexible en horarios y adapta la clase a las zonas del cuerpo que quiero trabajar. Hace las mejores relajaciones finales y meditación guiada. Totalmente recomendable!
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S
Sara
Elena me da clases particulares en mi domicilio. Siempre es muy flexible en horarios y adapta la clase a las zonas del cuerpo que quiero trabajar. Hace las mejores relajaciones finales y meditación guiada. Totalmente recomendable!
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Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

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Soy profesora de yoga certificada en inbound yoga y arturo garcía de córdoba. ofrezco un espacio de acompañamiento para el bienestar físico, emocional y energético, a través del movimiento consciente,

Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

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Maestra de kundalini yoga imparte clases de kundalini yoga, estas clases te ayudan a adquirir claridad y resistencia mental para gestionar situaciones de estrés y vivir de forma presente

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

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