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Monica
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Acerca de Monica
Soy instructora de yoga certificada en Francia con más de 10 años de experiencia en ashtanga,Hatha y power yoga. Tengo mi propia metodología que busca armonizar mente y cuerpo de acuerdo a las necesidades de cada persona, siempre resaltando la importancia del ser.
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Acerca de la clase
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Mis prácticas se basan en la necesidad del practicante, siempre buscando habilitar,rehabilitar y armonizar el cuerpo físico y la mente. Trabajo el Hatha para aquietar mente y cuerpo, pero también trabajo yoga flow que nos permite entregar mente y cuerpo a los diferentes "movimientos" de la vida
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