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Acerca de Maruja
Yo soy Maru Báez, Instructora de Yoga. Realicé un aprendizaje de Yoga tántrico, con base en la psicología jungiana. Desenvolviéndome luego en distintas clases en Capital Trivenchi, y luego prácticas de yoga en Brasil. Tomando todo lo aprendido como práctica habitual y compartida.
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Acerca de la clase
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Portugués
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Son clases dinámicas, variadas, personalizadas, que integran todos los métodos posibles de movimiento. Es una práctica para acrecentar la paz interna y el bienestar general, dejando en la persona relajación, alegría y conexión con uno mismo. Realizamos la práctica con conciencia en la respiración, realizando asanas, ejercicios dinámicos de movimiento, fuerza, resistencia y flexibilidad. Dando en cierre, una meditación y toma de conciencia sobre nuestro espíritu en plenitud.
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