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Diego Arcos
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Entrenamiento personalizado y asesorías para la consecución responsable y saludable de objetivos (pérdida de grasa, aumentos de masa muscular, ganancias de fuerza, mejoras en el desempeño físico asoci
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Lugar de las clases
Acerca de Diego Arcos
Soy profesor de Educación Física, y me apasiona la asesoría responsable del ejercicio físico en los hábitos de las personas. He dedicado los últimos años a indagar respecto a la prescripción responsable del entrenamiento asociado a la salud siguiendo ciertos principios y parámetros fundamentados en la literatura científica. Actualmente me encuentro haciendo un magíster en Actividad Física y Salud en la UCM
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Acerca de la clase
- Educación básica
- Ciclo Común
- Formación técnica
- +3
niveles :
Educación básica
Ciclo Común
Formación técnica
Adultos
Maestria
Educacion Pre Basica
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Ofrezco planes de entrenamientos que serán planificados responsablemente por mi persona, dicho programa va a estar condicionado por los principios del entrenamiento con especial énfasis en la individualidad biológica, es decir, será un constante acompañamiento y monitoreo de las respuestas del organismo del usuario al estímulo que es sometido. Tengo mucha experiencia en calistenia.
También ofrezco clases de fisiología nivel básico, describiendo los procesos biológicos en estado de reposo o las adaptaciones agudas que provoca el ejercicio en el organismo.
Las clases serán vía online, idealmente plataforma zoom (conversable). Adicionalmente se irá retroalimentando por redes sociales las sensaciones que experimenta el estudiante ante los ejercicios realizados.
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Precios
Tarifa por hora
- 291HNL
Tarifas de los paquetes
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En línea
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