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Flor
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- Educación física
Graduada de Jorge E. Coll institutode educación física 9-016. Opción salud, entrenamiento personalizado, trabajo sobre psicología, emociones, conciencia.
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Acerca de Flor
Soy una apasionada del movimiento, cuento con 20 años de experiencia. 6 en formación docente, me gusta promover hábitos saludables como el cuidado del cuerpo y la mente. Trabajo con ejercicios cognitivos para la mente y los días de flojera.
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Acerca de la clase
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Método sobre el reconocimiento del cuerpo y la parte cognitiva de las emociones a través de la Danza, la gimnasia,streching o lo que desees para mejorar tu estilo de vida. Adaptable a tus objetivos, planificación personalizada. Enfoque fisiológico y mental
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