1ra clase gratis
El perfil Stephanie y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Stephanie
- Tarifa por hora 496HNL
- Tiempo de respuesta 24h
-
Alumnos2
Número de estudiantes que Stephanie ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Stephanie ha acompañado desde que se unió a Superprof
496HNL /h
Contactar
1ra clase gratis
- Pilates
Instructora certificado de Pilates Mat y fisiobalon! Clases dinámicas y adaptadas a la necesidad particular del alumno!
- Pilates
Lugar de las clases
Recomendada
Stephanie un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Stephanie
Hola! Soy Stephi, instructora de Pilates Mat y fisiobalones; También profesora de Hatha Yoga.
Hice mi formación en ambas disciplinas en 2015. Encuentro en el pilates una herramienta muy completa para el cuidado del cuerpo y tonificación del mismo, dándole extrema importancia al cuidado de la columna vertebral. Lo cual encuentro un gran aliado complementario con la práctica de Yoga, con la cual potencio las similitudes pero también respeto las diferencias para mantener la escencia y pureza de cada disciplina.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases las fundamento en los ejercicios clasicos del método de Joseph Pilates e incorporo elementos (como bandas, mini ball y pelota grande) para logar una práctica más dinamica y también para facilitar o dificultar el ejercicio, dependiendo del objetivo deseado.
En cada práctica se repasan los principios de control postural y los principios de movimiento, con el fin de lograr una práctica consciente, cuidando la comuna y las articulaciones, buscando la armonía y tonificación de todo el cuerpo sin exigir o forzar más de lo que cada uno puede entregar, con la práctica y constancia las exigencias van aumentando, y así también los resultados.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Pilates.
2
Por la calidad humana y profesionalismo con que encara cada clase..Realiza supervison permanente y personalizada de cada alumno para garantizar que la práctica sea holistica preservando los aspectos físicos .espirituales y meditativo.Excelente profesional y persona
Stephi no solo es muy profesional, sino que también transmite una gran confianza a quienes participan en sus clases. Sin duda su empatía facilita muchísimo el vínculo alumno-profesor.
Constantemente ayornandose para brindar la mejor experiencia a quienes la seguimos como profe e inspiración.Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 496HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 2.481HNL
- 10h: 4.961HNL
En línea
- 496HNL/h
desplazamientos
- + 100HNL
clase gratis
Esta primera clase gratis con Stephanie, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
Las clases tienen entre 45 min y 1hr de duración.
Profesores de Pilates similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- 4.331 HNL/h
Feli
Valencia, España & En línea
- 619 HNL/h
Pedro
Porto, Portugal & En línea
- 773 HNL/h
- 1ra clase gratis
Lorena
Bogotá, Colombia & En línea
- 283 HNL/h
- 1ra clase gratis
Medardo
Bogotá, Colombia & En línea
- 612 HNL/h
- 1ra clase gratis
Guilherme
Jardim América (Londrina), Brasil & En línea
- 738 HNL/h
- 1ra clase gratis
Rita
Barcelona, España & En línea
- 1.392 HNL/h
- 1ra clase gratis
Abril
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 561 HNL/h
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- 1.423 HNL/h
Maria
Tres Cantos, España & En línea
- 773 HNL/h
Lorena
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 524 HNL/h
Laura Lucia
Málaga, España & En línea
- 928 HNL/h
- 1ra clase gratis
Eva
Ciudad de México, México & En línea
- 776 HNL/h
- 1ra clase gratis
Sara
La Mallá, España & En línea
- 1.083 HNL/h
- 1ra clase gratis
Federico
Madrid, España & En línea
- 1.237 HNL/h
Cécile
Paris, Francia & En línea
- 619 HNL/h
- 1ra clase gratis
Alejandro
Figueres, España & En línea
- 1.547 HNL/h
- 1ra clase gratis
Carole
Saint-Mandé, Francia & En línea
- 1.856 HNL/h
Carla
Providencia, Chile & En línea
- 208 HNL/h
- 1ra clase gratis
Tadya
Bogotá, Colombia & En línea
- 536 HNL/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de pilates
