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Sol
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Instructora y Profesora de Yoga Certificada, miembro del centro argentino de Yoga. Titulada y Certificada por la Federación Argentina de Yoga, la Alianza Argentina de Yoga y Yoga Alliance internaciona
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Acerca de Sol
Mi nombre es Sol Bach, soy instructora y Profesora de Yoga certificada, también instructora de Respiración Consciente, miembro del centro argentino de Yoga.
Titulada y Certificada por la Federación Argentina de Yoga, la Alianza Argentina de Yoga y Yoga Alliance internacional.
Mi enfoque está puesto en el bienestar diario, en lo simple y efectivo, nada de rutinas tediosas o ir a buscar paz a los Himalayas.
Creo que podemos utilizar las herramientas que el Yoga nos brinda para integrarlas a nuestra vida actual y lograr el bienestar que tanto nos hace falta.
Con pequeños cambios en nuestro dia a día podemos lograr grandes resultados!
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Acerca de la clase
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Yoga para la Vida diaria: “pequeños cambios, grandes resultados”
Quiero que puedas integrar bienestar de manera simple y práctica, integrando el yoga a tu vida actual, con herramientas como la respiración consciente, la meditación que te van a ayudar a lograr Sentirte mejor, mejorar la calidad del sueño, calmar el estrés y la ansiedad y conectarte con vos mismo .
Súmate a mis clases para empezar hoy a sentirte bien!
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