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ADRIANA
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Instructora de Yoga," Satyananda Yoga", Asanas, pranayama (control de la respiración) relajación y meditación.
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Acerca de ADRIANA
Soy Instructora de yoga formada en la escuela de Satyananda yoga Mendoza Argentina.
Mis clases son especiales por que apuntan a la relajación, asanas, pranayamas y meditacion, sin descuidar ni cambiar el yoga mas tradicional y puro, el que nos lleva hacia una mirada mas espiritual utilizando nuestro cuerpo como herramienta para conocernos y profundizar mas en nosotros.
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la practica de yoga hace que tu cuerpo y mente se unan para desarrollar mas conciencia de uno mismo. Dirigido a todos aquellos que quieren obtener tranquilidad mental, relajación física y disminución del stress, sin necesidad de tener experiencia previa, enfocado para principiantes. Clases de una hora.
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