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Paula
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PRÁCTICAS DE MOVIMIENTO para despertar el cuerpo, silenciar la mente y respirar profundo
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Recomendada
Paula un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Paula
Hola, soy Paula! Practicante de yoga hace poco más de una década. A lo largo de ese tiempo me dediqué también al estudio del masaje tradicional tailandés, también conocido por "masaje thai".
El interés por el movimiento me ha presentado el yoga, me ha conducido al universo del masaje y también a la danza. Hoy en día soy danzarina de Contacto Improvisación, terapeuta corporal, educadora y estudiante de Fisioterapia.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Qué tal construir tu práctica personal de salud y bienestar?
La propuesta de esas clases son conducciones de 1 hora donde nos concentramos en una práctica de posturas, respiración y movimiento. Trabajamos así las bases para una práctica integrativa a partir del estudio de posturas de yoga, ejercícios para la salud de la fascia y respiración.
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Recomendaciones
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As aulas com a Paula são incriveis. Ela é muito clara na condução da aula e muito eficiente no ajuste das posturas. As aulas com Paula são uma viagem, me sinto muito feliz e muito revitalizado!
Paula é muito atenciosa. A dinâmica das aulas é muito boa e dá pra perceber os anos que estudou fora. Recomendo!
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