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Sergio
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PROFESOR EDUCACIÓN FÍSICA, clases de pilates Mat on line, 20 años experiencia
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Acerca de Sergio
Soy Profesor de Educación Física, 20 años de experiencia en Pilates Mat y equipamiento, también trabajo de Preparación Física en Fútbol y también doy actividades a Adultos Mayores de manera recreativa con tareas Didáctica , sensitiva , coordinativas trabajando varios cosas más.
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología es la basada en pilates Mat Original, de Josep Pilates, basados en los principios fundamentales y siempre trabajando de lo más fácil a lo difícil, orientando mucho al cuidado del cuerpo y haciendo incapié en la respiración y elongación .
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