1ra clase gratis
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Luciana
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- Yoga
- Hatha yoga
Profesora certificada de Yoga Terapéutico y Hatha con enfoque integral, meditación y armonización energética para tu bienestar físico, mental y emocional
- Yoga
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Lugar de las clases
Acerca de Luciana
Soy Luci, profesora certificada de Yoga Terapéutico y Hatha, con formación en India, especializada en Ayurveda, Meditación, Reiki y Sound Healing.
Acompaño a mis alumnos a reconectar con su cuerpo, su respiración y su equilibrio interior, integrando movimiento consciente, atención plena y técnicas energéticas que favorecen la calma, la flexibilidad y el bienestar integral.
Mi enfoque es terapéutico y personalizado: adapto cada clase a las necesidades físicas, emocionales y energéticas de la persona, creando un espacio donde el cuerpo se libera, la mente se aquieta y la energía vuelve a fluir con armonía.
Las clases combinan ásanas, pranayama, relajación guiada y meditación, acompañadas de cuencos tibetanos y aromaterapia para favorecer la conexión con uno mismo y el descanso profundo.
Mi propósito es guiarte a encontrar paz, claridad y presencia, recordándote que el yoga no termina en el mat, sino que se vive en cada respiración.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Una práctica diseñada para armonizar cuerpo, mente y emociones, restaurando el equilibrio natural del Ser.
A través de posturas conscientes (ásanas), respiración profunda (pranayama) y momentos de silencio interior, la clase te invita a liberar tensiones, calmar la mente y fortalecer tu conexión contigo (información oculta)
El enfoque es terapéutico e integral: cada sesión se adapta a tus necesidades físicas y emocionales, incorporando herramientas del Ayurveda, la meditación, el Reiki y el Sound Healing para acompañar los procesos de transformación y bienestar.
Durante la clase, la energía se equilibra, el cuerpo se suaviza y la mente encuentra quietud.
Es un espacio de reconexión, presencia y calma donde el movimiento se vuelve meditación y cada respiración te acerca un poco más a tu centro.
Más que una práctica, una experiencia de bienestar integral para volver a tu luz y habitarte con paz.
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Precios
Tarifa
- 451HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 1.955HNL
- 10h: 3.610HNL
clase gratis
Esta primera clase gratis con Luciana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- 451HNL/h
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