El correo electrónico y el número de teléfono de Alba han sido verificados
Alba
- Tarifa por hora 935HNL
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos3
Número de estudiantes que Alba ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Alba ha acompañado desde que se unió a Superprof
935HNL /h
Ver los profesores de yoga
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Yoga
Profesora titulada de yoga Hatha a domicilio para principiantes o nivel intermedio en zona de El Bosque Chiva
- Yoga
Lugar de las clases
Acerca de Alba
Soy una apasionada del yoga y del crecimiento personal, con más de 8 años de experiencia en meditación y prácticas de bienestar. Mi enfoque está en crear un espacio cálido y acogedor donde puedas sentirte en confianza, crecer a tu propio ritmo y reconectar contigo mismo. Como instructora, me especializo en acompañar a principiantes en su camino hacia el yoga, adaptando cada sesión a tus necesidades y nivel. Entiendo que cada persona es única, por eso mi prioridad es escucharte y ofrecerte herramientas que realmente funcionen para ti, tanto física como emocionalmente. Además, como coach emocional y espiritual, integro técnicas de relajación, respiración y mindfulness en mis clases, ayudándote no solo a fortalecer tu cuerpo, sino también a cultivar paz mental y equilibrio interior.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En mis clases de yoga para principiantes, exploraremos juntos esta práctica ancestral que va más allá de las posturas físicas. El yoga es un viaje hacia el equilibrio, la calma interior y la conexión contigo mismo. No necesitas experiencia previa ni flexibilidad: solo las ganas de dedicarte un momento para cuidarte y descubrir todo lo que puedes lograr. Comenzaremos con ejercicios de respiración (pranayama) para calmar la mente, seguiremos con posturas suaves (asanas) que fortalecen y flexibilizan el cuerpo, y terminaremos con una relajación guiada que te dejará sintiéndote renovado.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 935HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 4675HNL
- 10h: 9350HNL
En línea
- 935HNL/h
Profesores de Yoga similares
Thomas
Guéthary, Francia & En línea
- 935 HNL/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Salou, España & En línea
- 624 HNL/h
- 1ra clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & En línea
- 666 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- 868 HNL/h
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- 346 HNL/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- 623 HNL/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- 1.424 HNL/h
Mina
Madrid, España & En línea
- 1.714 HNL/h
- 1ra clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & En línea
- 935 HNL/h
- 1ra clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & En línea
- 177 HNL/h
- 1ra clase gratis
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- 791 HNL/h
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- 585 HNL/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- 553 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- 666 HNL/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- 650 HNL/h
- 1ra clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- 935 HNL/h
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- 1.434 HNL/h
María Paz
, Argentina & En línea
- 355 HNL/h
Rocio
Milano, Italia & En línea
- 1.403 HNL/h
- 1ra clase gratis
Alisson
Ñuñoa, Chile & En línea
- 570 HNL/h
-
Ver los profesores de yoga
